Te duermes, y a las tres estás mirando el techo. Has probado melatonina: te ayuda a dormirte, y a mitad de noche ya no está.
Es normal. La melatonina habitual, la de liberación inmediata, se absorbe en minutos y se agota en pocas horas. Sirve para el principio de la noche, no para el resto.
Dormirse es la mitad. La otra mitad es seguir durmiendo.
Melanait Nighttime lleva Melotime™, melatonina de liberación prolongada: 1 mg que se va liberando durante siete horas, como hace el cuerpo. Ayuda a que tardes menos en dormirte* y sigue ahí cuando la melatonina habitual ya se ha ido. Con Melisa, Pasiflora, Lavanda y Azafrán, las plantas de la noche, y Magnesio y Vitamina B6, que el sistema nervioso necesita para funcionar con normalidad*. Sin receta.
Dos cápsulas media hora antes de acostarte. Para dormirte antes*, y para seguir durmiendo.